Ile wody pijecie dziennie?

tu rozmawiamy o wszystkim czasami poważnie, czasami z przymrużeniem oka

Moderatorzy: Basiek70, służby porządkowe

silverka35
Posty: 1
Rejestracja: 2017-03-07, 15:40
Przedmiot: Język polski
Lokalizacja: mazowieckie

Ile wody pijecie dziennie?

Postautor: silverka35 » 2018-02-07, 09:55

Wiem że ja piję zdecydowanie za mało ale postanowiłam to zmienić. Trochę o tym czytałam, między innymi na tej stronie ukryta reklama i przynajmniej wiem jak się do tego zabrać. Macie jakieś swoje sposoby na wypijanie odpowiedniej ilości wody?

Awatar użytkownika
malgala
Posty: 8102
Rejestracja: 2007-07-30, 18:50
Kto: nauczyciel
Przedmiot: Matematyka
Lokalizacja: łódzkie

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Postautor: malgala » 2018-02-07, 10:09

O wpływie wody na organizm można było podlinkować informacje ze strony zajmującej się zdrowiem, a nie takiej, która prowadzi sprzedaż wody.

Łosoś
Posty: 495
Rejestracja: 2013-10-05, 10:17
Kto: nauczyciel
Przedmiot: Inne
Lokalizacja: łódzkie

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Postautor: Łosoś » 2018-02-07, 18:17

Piję, gdy jestem spragniona. Nie przeliczam na litry. Nie wierzę w te gadki-szmatki o konieczności "nawdaniania mózgu" czy jakoś tak. Trzeba kierować się zdrowym rozsądkiem.

Awatar użytkownika
haLayla
Posty: 3745
Rejestracja: 2008-08-24, 00:28
Kto: uczeń
Przedmiot: Inne
Lokalizacja: małopolskie

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Postautor: haLayla » 2018-02-07, 19:58

Około 4-5 litrów dziennie.
<3

vegeMichal
Posty: 3
Rejestracja: 2018-01-04, 15:46
Przedmiot: Matematyka
Lokalizacja: mazowieckie

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Postautor: vegeMichal » 2018-02-08, 15:12

Ja własnie chyba stosunkowo za mało. Zazwyczaj jest to od 0,5 do 1 litra. Oczywiście nie wliczam do tego napojów ciepłych, a tych w okresie zimowym piję sporo. Powinienem faktycznie pic więcej wody, ale zwyczajnie nie czuję takiej potrzeby, no chyba że ćwiczę itp. to już inna sprawa.

marla27
Posty: 2
Rejestracja: 2018-02-15, 13:23
Przedmiot: Język niemiecki
Lokalizacja: mazowieckie

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Postautor: marla27 » 2018-02-15, 13:24

To ja podobnie, coś około 1l warszawskiej kranówki której nie filtruję bo jest całkiem ok a tak w ciągu dnia jednak kawa, kilka herbat może czasem jakiś inny napój, ogólnie może się uzbierać ze 2,5l nawet albo i więcej

burzaa4
Posty: 4
Rejestracja: 2018-02-10, 19:43
Kto: nauczyciel
Przedmiot: Fizyka
Lokalizacja: lubelskie

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Postautor: burzaa4 » 2018-02-24, 17:11

Ja staram się mieścić w tej średniej 1.5l dziennie. Nie zawsze wychodzi, ale efekty wyraźnie widać.
Nie da się do niczego porównać uczucia, kiedy twarz drugiego człowieka staje się prawdziwym spotkaniem. Otwiera się na drugą twarz.

Awatar użytkownika
kris84
Posty: 4
Rejestracja: 2018-02-12, 17:41
Kto: uczeń
Przedmiot: Biologia
Lokalizacja: podlaskie

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Postautor: kris84 » 2018-02-25, 16:16

Ja mam ten problem, że nie przepadam za czystą wodą. Tak się przyzwyczaiłem do przeróżnych, słodkich napojów, że zwykła mineralna mi nie wchodzi.
Now this is not the end. It is not even the beginning of the end. But it is, perhaps, the end of the beginning.


Wróć do „Pogaduszki”