Zaloguj się aby ocenić lub skomentować publikację.
SZCZEGÓŁOWY PODZIAŁ ROKU SZKOLNEGO
Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA CHŁOPCÓW
KLASY II GIMNAZJUM DO PROGRAMU NR DKW 4014-68/99
|Lp. |Dział |Ilość godzin |Dyscyplina |Ilość godzin |
| |Organizacja roku szkolnego | |Lekcja organizacyjna -przedmiotowy system oceniania, | |
|1. |i przepisy bhp. |1 |przepisy bhp oraz regulamin sali gimnastycznej. |1 |
|2. |Lekkoatletyka |21 |Biegi: - krótkodystansowe, |4 |
| | | |- długodystansowe, |3 |
| | | |- atletyka terenowa, |3 |
| | | |Skoki: - skok wzwyż, |2 |
| | | |- skok w dal, |3 |
| | | |Rzuty: - piłką lekarską, |3 |
| | | |- piłeczką palantową. |3 |
| |Zespołowe gry sportowe | |Piłka koszykowa |17 |
|3. | |79 |Piłka ręczna |17 |
| | | |Piłka siatkowa |17 |
| | | |Piłka nożna |18 |
| | | |Unihokej |10 |
|4. |Siłownia |6 |Ćwiczenia wzmacniające mięśnie obręczy barkowej, ramion, |2 |
| | | |klatki piersiowej. | |
| | | |Ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha i grzbietu. |2 |
| | | |Ćwiczenia wzmacniające mięśnie obręczy biodrowej i nóg. | |
| | | | |2 |
| | | |Ćwiczenia kształtujące |2 |
| | | |Przewroty w przód i w tył |3 |
| | | |Stanie na rękach |2 |
|5. |Gimnastyka |17 |Przerzut bokiem |2 |
| | | |Skoki: - kuczny |2 |
| | | |- rozkroczny |2 |
| | | |Piramidy wieloosobowe |2 |
| | | |Wymyk na drążku |2 |
| |Międzynarodowy Test Sprawności | | | |
| |Fizycznej |4 |8 prób MTSF |4 |
|6. | | | | |
|7. |Tenis stołowy |9 |Mistrzostwa klasy w tenisie stołowym. |4 |
| | | |Gry dowolne. |5 |
|8. |Wychowanie komunikacyjne |2 |Przygotowanie do „Turnieju z BRD” |2 |
|9. |Rekreacja ruchowa |2 |Gry i zabawy ogólnorozwojowe |2 |
|10. |Sporty zimowe |4 |Gry i zabawy na śniegu |4 |
| |Godz. do dyspozycji nauczyciela | |Godziny przeznaczone do dyspozycji nauczyciela. W | |
|11. | |7 |zależności od potrzeb nauczyciel decyduje o doborze |7 |
| | | |dodatkowego tematu lekcji. | |
| |REALIZACJA PROGRAMU | | | |
| | |152 | |152 |