Zaloguj się aby ocenić lub skomentować publikację.
1
PLAN WYNIKOWY
Przedmiot: wychowanie fizyczne
Klasa: czwarta
Placówka: Zespół Szkół w Lipinach
Nauczyciel: mgr Czyjt Ireneusz
Program: DKW-4014-68/99 (mgr Alicji Romanowskiej)
LA
GIMNA-
STYKA
MINI
PIŁKA
NOŻNA
MINI
PIŁKA
RĘCZNA
MINI PIŁKA
SIATKOWA
KOSZY-
KÓWKA
REKRE-
ACJA
TENIS
STOŁOWY
SPORTY
ZIMOWE
GODZINY DO DYSPOZYCJI
NAUCZYCIELA
Budżet godzin: 147
22
20
15
16
18
19
4
5
4
24
EPZ- Edukacja Prozdrowotna
1
2
Dział
programowy
Lekkoatletyka
Temat
1. Organizujemy gry i zabawy z
wykorzystaniem naturalnych przeszkód
Wymagania podstawowe
Podstawowe
Uczestniczy w grach i zabawach
2. Poznajemy zasady organizacji gier i zabaw
Uczestniczy w grach i zabawach
szybkościowych
3. Uczymy się techniki startu niskiego
Poprawnie wykona start niski
Ponadpodstawowe
Samodzielnie wymyśla nowe gry
i zabawy
Podejmuje próby samodzielnego
sędziowania
Ścieżki
edukacyjne
EPZ: bezpieczeństwo podczas
zabaw i gier ruchowych
Swobodnie wykona start niski bez
korekty
EPZ: higiena ciała, odzieży
i obuwia
4. Sprawdzamy swoje umiejętności i cechy
motoryczne -technika startu i bieg na 60m
Wykona prawidłowy start niski po
korekcie przez nauczyciela
Samodzielnie wykona start niski
EPZ: higiena ciała, odzieży
i obuwia
5. Poznajemy zasady organizacji gier i zabaw
Uczestniczy w grach i zabawach
skocznościowych
Podejmuje próby samodzielnego
sędziowania
6. Nauka rozbiegu oraz odbicia do skoku w dal Poprawnie wykona rozbieg i odbicie
Dobrze wykona rozbieg i odbicie
EPZ: bezpieczeństwo podczas
ćwiczeń
7. Doskonalimy odbicia jednonóż i lądowanie
obunóż do skoku w dal
Wykona odbicie i lądowanie, technika
wymaga korekty nauczyciela
Dobrze i dokładnie wykona odbicie
i lądowanie
8. Rzucamy różnymi przyborami z miejsca
i z rozbiegu do celu i na odległość
Poprawnie wykona rzuty po instrukcjach
nauczyciela
Swobodnie wykona rzuty
EPZ: bezpieczeństwo podczas
zabaw i gier ruchowych
9. Uczymy się techniki rzutu piłką lekarską w
tył ponad głową
Poprawnie wykona schemat ruchowy
rzutu
Dokładnie odwzorowuje schemat
ruchowy rzutu
10. Sprawdzamy swoje umiejętności i cechy
Wykona prawidłowo ćwiczenia
Pomaga w organizacji, pełni różne
funkcje
EPZ: bezpieczeństwo podczas
ćwiczeń
motoryczne - siła, wytrzymałość
11. Rzut piłką lekarską na odległość
12. Sprawdzamy swoje cechy motoryczne -bieg
na 60m
13. Organizujemy marszobiegi w dowolnym
tempie na dystansie do 1000m
14. Nauka rzutu piłeczką palantową na
odległość
Wykona rzut z maksymalnym
zaangażowaniem
Wykona rzut na dużą odległość
Przebiegnie dystans z maksy –malnym
zaangażowaniem
Wykona bieg w dobrym tempie
Wykona marszobieg w
dowolnym tempie
Poprawnie wykona schemat
ruchowy rzutu
Wykona marszobieg w dobrym
tempie
Dokładnie odwzorowuje schemat
ruchowy rzutu
Wykona rzut na dużą odległość
15. Sprawdzamy swoje umiejętności i cechy
motoryczne – np. rzut p.palantową, bieg ...
