Sprawdź postawę swojego dziecka

Broszurkę opracowały mgr Monika Sciesinska i mgr Katarzyna Kluszewska. Zawiera ona wiadomości na temat jak zbadać i rozpoznać wadę postawy u swoich dzieci aby jak najszybciej zaczęły uczęszczać na gimnastykę korekcyjną lub rehabilitację.

Kolana koślawe

[pic]

Kolana szpotawe

[pic] [pic]

Jeżeli stwierdzicie Państwo którąkolwiek nieprawidłowość z powyżej przedstawionych w tej broszurce lub inne niepokojące objawy dotyczące postawy swojego dziecka – zgłoście się natychmiast do lekarza. Tylko on może wykluczyć Państwa obawy.
Informujemy również iż w Szkole Podstawowej nr 54 są prowadzone zajęcia gimnastyki korekcyjnej do skorzystania z których Państwa zachęcamy.
Broszurkę opracowały:
mgr Katarzyna Kluszewska
mgr Monika Sciesinska

SPRAWDŹ POSTAWĘ SWOJEGO DZIECKA!!!

Każdy Rodzic chce, aby jego dziecko było zwinne, wysportowane i miało piękną sylwetkę. Warunki, w jakich żyje, uczy się i wypoczywa dziecko w znacznym stopniu wpływają na jego postawę. Wiele wad postawy powstaje na skutek niekorzystnych wpływów środowiskowych. Im wcześniej zauważymy wadę postawy, tym łatwiej można ją zmniejszyć, a przy dużej cierpliwości i zaangażowaniu Rodziców zupełnie zlikwidować. Rodzice powinni współpracować z instruktorem w procesie korygowania postawy swojego dziecka. W tej krótkiej opracowanej przez nas broszurce chciałybyśmy podpowiedzieć Rodzicom jak rozpoznać czy dziecko ma prawidłową sylwetkę.

[pic]

Skolioza

[pic][pic][pic]

Plecy okrągłe

[pic][pic]
Plecy wklęsłe
[pic][pic][pic]
Plecy płaskie
[pic]
Płaskostopie
[pic][pic][pic][pic]

Do wad stóp zalicza się jeszcze:
• Stopę koślawą - przy koślawości stopy pięta ulega skręceniu na zewnątrz i opiera się o podłoże brzegiem przyśrodkowym.
Sprawdź czy dziecko nie zdziera obcasów po stronie wewnętrznej!
• Stopę szpotawą – pięta skrócona jest od wewnątrz i opiera się o podłoże krawędzią zewnętrzną.
Sprawdź czy twoje dziecko nie zdziera obcasów po zewnętrznej stronie!.

Stopa końsko – szpotawa - wrodzone nieprawidłowe ustawienie stopy. Stopa jest wygięta do dołu i skręcona do wewnątrz (styka się z podłożem niewielką krawędzią). Jeżeli wada zostanie wykryta zaraz po urodzeniu jest szansa na całkowite wyleczenie.

-----------------------
Wady Postawy.
Wada postawy - wszelkie odstępstwa od prawidłowej postawy.
Do najczęściej występujących wad postawy zalicza się:
• skoliozę ( skrzywienie boczne)
• plecy okrągłe (kifoza)
• ؀ࠂࠄࠞࠠࠢࠤࠦࠨࠪࡈࡊࡌࡎࡐࡒࡔࡖࡘ਴ਸ਼ਫ਼ૂ짖믦결겘羊浸걦䙖嘹ᘙ䉨齅㔀脈䩃䩏䩑䩡ᔟ읨〉ᘀ橨罕㔀脈䩃䩏䩑䩡ᔟ읨〉ᘀꝨ䴬㔀脈䩃䩏䩑䩡ᔌ콨ᘀ橨罕̕왪-ᔀ콨ᘀ콨唀Ĉᔌ콨ᘀ콨̕坪$ᔀ콨ᘀ콨唀Ĉ̚jᘀ콨唀Ĉ䡭Ѐ䡮Ѐࡵ[pic]ᔟ㉨ᘀ橨罕㔀脈䩃䩏䩑䩡ᘆ㉨ᘆ橨罕̕jᔀ㉨ᘀ㉨唀Ĉ̚jᘀ㉨唀Ĉ䡭Ѐ䡮Ѐࡵ[pic]ᘙ깪㔀脈䩃䩏䩑plecy wklęsłe (lordoza)
• plecy płaskie
• plecy wklęsło-wypukłe
• płaskostopie ( stopy: szpotawa, koślawa, końsko-szpotawa)
• kolana koślawe
• kolana szpotawe

Charakteryzują się zniesieniem fizjologicznych krzywizn kręgosłupa (kifozy, lordozy). Częściej występują u dzieci wątłych o słabym gorsecie mięśniowym
Sprawdź czy twoje dziecko nie ma nadmiernie prostego kręgosłupa w odcinku piersiowym i lędźwiowym.
Plecy płaskie często sprzyjają bocznym skrzywieniom kręgosłupa (skoliozom)

Sprawdź, czy w swobodnej pozycji stojącej linia kręgosłupa jest prosta, czy nie ma różnicy wysokości między lewą, a prawą częścią ciała (garb żebrowy), czy „trójkąty tali” są równe ...