Metoda Dennisona w przedszkolu

METODA DENNISONA- GIMNASTYKA MÓZGU

Opracowała: Joanna Tajchman-Waliczek

Metoda Dennisona – czyli kinezjologia edukacyjna- to uczenie metodami aktywizującymi poprzez włączanie naturalnych mechanizmów integracji umysłu i ciała poprzez specjalnie zorganizowane ruchy.

Metodę tę coraz częściej stosuje się w terapii dzieci ze specyficznymi trudnościami w nauce czytania.

To uniwersalna metoda pozwalająca lepiej:

Pokonywać stresy i napięcia wynikające z trudności życia codziennego.

Komunikować się z innymi ludźmi, uczyć się i zdawać egzaminy

Przezwyciężać specyficzne trudności związane z nauką czytania np. dysleksja, dysgrafia i dysortografia

Pozwala niwelować zachowania niepożądane- np. agresja

Metoda oparta jest na prostych założeniach:

Nauka jest naturalną, przyjemną sferą działalności kontynuowaną przez całe życie.

W naszym ciele ukryte są blokady, które utrudniają naukę i uniemożliwiają łagodne przejście przez stres.

Paul Dennison opracował tę metodę, aby lepiej zintegrować pracę mózgu.

Aby człowiek miał pełny obraz otaczającego świata niezbędna jest integracja prawej i lewej półkuli mózgowej. Dzięki harmonijnej współpracy obu półkul mózgowych dzieci jak i dorośli z łatwością przyswajania sobie nowej wiedzy i umiejętności. Brak równowagi miedzy nimi prowadzi do powstania różnego rodzaju zakłóceń.

Dziecko może mieć problemy np.:

W nauce czytania i pisania

Koncentracji uwagi

Wyrażaniem własnych emocji

Rozróżnianiem zachowań pozytywnych od negatywnych- np. agresja

Dlatego metoda ta jest bardzo pomocna w rozładowywaniu stresów, a co za tym idzie niweluje zachowania niepożądane np. agresję

Metoda Dennisona może dawać następujące efekty:

Usuwać blokady ukryte w naszym ciele

Wprowadzać ciało i umysł w stan optymalny do przyswajania wiedzy

Niwelować zachowania negatywne

Zwiększać koncentrację uwagi i stabilność

Zestaw ćwiczeń Gimnastyki mózgu można podzielić na:

I Podstawowy schemat ćwiczeń wprowadzających

II Ćwiczenia na przekraczanie linii środka

III Ćwiczenia wydłużające

IV Ćwiczenia energetyzujące

ZESTAWY ĆWICZEŃ METODĄ GIMNASTYKI MÓZGU DENNISONA

ZESTAW I- wstępny i wprowadzający

Ćw.1: Ruchy naprzemienne

Krzyżowanie wyprostowanych ramion przed klatką piersiową tak, aby na zmianę wyżej była ręka lewa potem prawa.

Dotykanie lewą dłonią prawego łokcia i odwrotnie.

Dotykanie lewą dłonią prawego ucha i odwrotnie.

Dotykanie lewą dłonią prawego kolana i odwrotnie

Ćw.2 : Punkty na myślenie

Jedną ręką masuj punkty( miękkie miejsca pod obojczykami z lewej i prawej strony klatki piersiowej) a drugą rękę połóż na pępku.

Ćw.3 : Pozycja Cooc’ a

Stań, skrzyżuj nogi w kostkach, wyciągnij ręce przed siebie i przekręć dłonie grzbietami do siebie tak, aby kciuki skierowane były w dół. Teraz przełóż jedną rękę przed drugą tak, aby dłonie dotykały się wewnętrznymi stronami (kciuki są nadal skierowane w dół), skrzyżuj palce dłoni, zegnij ręce w łokciach i oprzyj ręce na piersi ...