Olimpiada zdrowego trybu życia PCK

[pic]Olimpiada Promocji Zdrowego Stylu Życia PCK

Test składa się z 25 pytań (15 z wiedzy ogólnej o sporcie oraz 10 pytań z zakresu wiedzy o zdrowiu). Wybierz jedną Twoim zdaniem właściwą odpowiedź.

Początek formularza
Podaj swoje imię:

1. Nałóg palenia papierosów jest bardzo szkodliwy, ponieważ zawarta w dymie nikotyna jest przyczyną:
1. wszystkie stwierdzenia są prawdziwe
2. raka płuc
3. choroby wieńcowej serca
4. nieżytu oskrzeli

2. Kontrola krwi jest istotnym elementem profilaktyki zdrowotnej. Prawidłowe ciśnienie krwi dla grupy wiekowej 10-30 lat wynosi:
1. 165/95
2. 135/90
3. 120/80
4. 100/55

3. Co ile lat odbywają się Igrzyska Olimpijskie ?
1. 2
2. 4
3. 3
4. 5

4. Czynność zginania i prostowania odbywa się w stawie:
1. Łokciowym i kolanowym
2. Biodrowym i łokciowym
3. Biodrowym i barkowym
4. Barkowym i kolanowym

5. Zakładając opatrunek bezpośrednio na ranę należy zastosować:
1. Chustę trójkątną
2. Watę
3. Opatrunek jałowy
4. Ligninę

6. Osób z uszkodzonym np. podczas wypadku kręgosłupem nie powinno się przenosić na:
1. dużej desce
2. twardych noszach
3. kocu
4. drzwiach

7. Zasada prawidłowego żywienia brzmi:
1. Należy jeść mało i najlepiej pokarm pochodzenia roślinnego
2. Należy spożywać odpowiednią ilość zróżnicowanego pokarmu
3. Ilość i jakość spożywanego pokarmu nie ma znaczenia
4. Jeść często, dużo i tłusto
8. Krzywica to choroba układu ruchu występująca:
1. U dzieci dziewcząt i chłopców
2. U chłopców
3. U dziewcząt
4. U osób starszych

9. Skolioza to:
1. Zniekształcenie stopy
2. Inaczej złamanie kręgosłupa
3. Boczne skrzywienie kręgosłupa
4. Nadmierne wygięcie kręgosłupa w części lędźwiowej ku przodowi

10. Lekarz leczący choroby układu ruchu to:
1. neurolog
2. chirurg
3. ortopeda
4. ornitolog

11. Jedną z przyczyn krzywicy jest niedobór witaminy:
1. C
2. D 3
3. B 12
4. A

12. Ile maksymalnie setów rozgrywa się w piłce siatkowej?
1. 5
2. 7
3. 6
4. 3

13. Który kraj będzie organizatorem Mistrzostw Europy w piłce nożnej w 2012 roku?
1. Polska i Ukraina
2. Hiszpania
3. Włochy
4. Anglia

14. Jaką dyscyplinę sportu uprawiał Robert Korzeniowski
1. Bieg przez płotki
2. Chód sportowy
3. Biegi długie
4. Pływanie

15. Długość bieżni stadionu lekkoatletycznego wynosi:
1. 500 metrów
2. 400 metrów
3. 600 metrów
4. 800 metrów

16. Panczenista to zawodnik uprawiający:
1. Jazdę figurową na lodzie
2. Jazdę konną
3. Strzelectwo sportowe
4. Jazdę szybką na łyżwach

17. Ile kilometrów liczy trasa biegu maratońskiego?
1. 42km ...