Zaloguj się aby ocenić lub skomentować publikację.
010101, 2013-07-11
Bardzo dobry plan. Przejrzysty. Szkoda, że nie jest opracowany dla klasy V.
Rossmann, 2013-07-17
Kilka dni temu dodałem dla całego II etapu edukacyjnego. Mam nadzieję, że się przyda.
PLAN WYNIKOWY
Przedmiot: wychowanie fizyczne
Klasa: VI
Placówka: Szkoła Podstawowa im. W. Broniewskiego w Zelgnie
Nauczyciel: mgr Marcin W. Rosiński
Program: Wychowanie fizyczne bliższe wartościom; A. Romanowska; wyd. Korepetytor , Płock 2012 r.
Budżet godzin
|LEKKOATLETYKA |GIMNASTYKA KOR.-KOMP. |GIMNASTYKA |MINIPIŁKA |MINIPIŁKA RĘCZNA |
| | |PODST. |NOŻNA | |
| | | |Podstawowe |Ponadpodstawowe | |
| |Doskonalimy ABC techniki biegowej. |1 |- współuczestniczy |-koryguje błędy swoje | |
| | | |w rozwijaniu swojej sprawności |i kolegi | |
| | | | |-koordynuje pracę RR | |
| | | | |i NN podczas biegu | |
| |Doskonalimy start niski z biegiem na odcinku |1 |- wykona prawidłowy start niski po |- samodzielnie wykona start niski |Zapoznanie z zasadami współzawodnictwa |
| |startowym. | |korekcie przez nauczyciela | |sportowego, zasady fair play. |
| |Doskonalimy rzut piłeczką palantową. |1 |- poprawnie wykona rzuty po instrukcjach|- swobodnie wykona rzuty |Bezpieczeństwo podczas zabaw i gier |
| | | |nauczyciela | |ruchowych |
| |Organizujemy szybkościowo-skocznościowe zabawy |1 |- poprawnie wykona schemat ruchowy, |- dokładnie odwzorowuje schemat ruchowy |Przestrzeganie zasad bezpieczeństwa w |
| |lekkoatletyczne. | |współorganizuje zabawy |rzutu, wykazuje się zaangażowaniem |czasie ćwiczeń. |
| |Prowadzimy zabawy lekkoatletyczne. |1 |-eksponuje swoje pomysły, doskonali |-pamięta o bezpiecznej organizacji zabaw|Bezpieczeństwo podczas zabaw, |
| | | |swoją sprawność fizyczną |ruchowych |rekreacja. |
| |Pracujemy nad prawidłowa pracą RR i NN w biegach na |1 |-współuczestniczy |-pomaga przy wykonywaniu ćwiczeń, |Dba o bezpieczeństwo swoje i kolegów. |
| |różnych dystansach. | |w rozwijaniu swoje sprawności, wykonuje |koryguje błędy własne | |
| | | |rozgrzewkę |i kolegów | |
| |Mierzymy tętno spoczynkowe |1 |- wykona marszobieg w dowolnym tempie, |- wykona marszobieg |Wdrażanie do przestrzegania zasad |
| |i powysiłkowe. Interpretujemy wyniki. | |potrafi zmierzyć tętno z pomocą |w dobrym tempie, samodzielnie dokonuje |higieny osobistej i bezpieczeństwa w |
| | | |nauczyciela |pomiarów tętna |czasie zajęć |
| |Wykonujemy test wytrzymałości Coopera. |1 |- zaliczy test, wykona go w dobrym |- zaliczy test z dobrym wynikiem |Zachowania sprzyjające |
| | | |czasie | |i zgrażające zdrowiu |
| |Sprawdzamy swoją sprawność fizyczną |3 |- przypomina sposoby badania sprawności |- będzie umiał dokonać samooceny swojej |Rozpoznanie własnych mocnych i słabych |
| | | |fizycznej |sprawności fizycznej, porówna swój wynik|stron |
| | | |-współuczestniczy w sprawdzaniu swojej | | |
| | | |zwinności, gibkości , siły mięśni |z innymi wynikami | |
| | | |brzucha i ramion | | |
| |Wykonujemy ćwiczenia kształtujące mięśnie |1 |- poprawnie wykona ćwiczenia |- proponuje i wykona ćwiczenia |Edukacja prozdrowotna - Prawidłowa |
| |ramion, nóg, tułowia. | | |przygotowujące do wysiłku fizycznego |postawa ciała |
| | | | | | |
| | | | | | |
| | | | | | |
| | | | | | |
| | | | | | |
| | | | | | |
|Gimnastyka korekcyjno- | | | | | |
|kompensacyjna | | | | | |
| |Dobieramy ćwiczenia kształtujące prawidłowa |1 |-poznaje wskazania |-poznaje jakie czynności oraz pozycje |Edukacja prozdrowotna |
| |postawę ciała | |i przeciwwskazania dla swojej wady |dnia codziennego poprawić celem korekcji| |
| | | |postawy |swojej wady |Prawidłowa postawa ciała |
| | | |-poznaje prawidłowe i wadliwe pozycje | | |
| | | |oraz czynności dnia codziennego | | |
| |Nauka kontroli jakości ruchów i przyjmowanych |1 |-wykonuje ćwiczenia |-korzysta z pomocy n-la podczas |Edukacja prozdrowotna |
| |pozycji przez współćwiczącego | |z zestawu ćwiczeń domowych |wykonywania ćwiczeń |Prawidłowa postawa ciała |
| | | |-wie jak odczytać opis ćwiczeń ...
