Autorski program zajęć pozalekcyjnych z piłki siatkowej.

Autorski program zajęć pozalekcyjnych

z piłki siatkowej

opracowała:

mgr Agnieszka Waśko

nauczyciel wychowania fizycznego

w Zespole Szkół w Rabce - Zdroju

SPIS TREŚCI

Wstęp.

Założenia programu.

Cele ogólne.

Cele szczegółowe.

Szczegółowe treści kształcenia.

Procedury osiągania celów.

Pożądane osiągnięcia po realizacji programu.

Ewaluacja programu.

Tematyka zajęć.

Bibliografia.

WSTĘP

Piłka siatkowa należy obecnie do jednych z najciekawszych, szybko rozwijających się i masowo uprawianych gier zespołowych na całym świecie. Zaskakujące pełne dynamiki akcje przy siatce, akrobatyczne elementy w grze obronnej oraz niepewność ostatecznego rezultatu do końcowego gwizdka sędziego sprawiają, że mecze piłki siatkowej w dobrym wykonaniu są pięknym emocjonującym widowiskiem i mają ogromną siłę przyciągania zainteresowania dzieci, młodzieży i dorosłych.

Siatkówka jest grą zespołową najtrudniejszą do opanowania. Wymaga przygotowania motorycznego, bardzo dobrej sprawności fizycznej oraz koordynacji ruchowej. Proces nauki gry w siatkówkę jest złożony i trudny. Składa się na niego opanowanie podstawowych elementów technicznych i taktycznych. Oparty jest także na naturalnych formach ruchu takich jak: rzut, chwyt, bieg, wyskok. Rozwija cechy motoryczne tj. wytrzymałość, szybkość, zwinność, skoczność, koordynację wzrokowo – ruchową oraz siłę. Eliminuje grę indywidualną, egoistyczną, kładąc nacisk na współpracę i zespołowość. Siatkówka zatem jest dyscypliną, która harmonijnie kształtuje rozwój psychomotoryczny dzieci i młodzieży.

ZAŁOŻENIA PROGRAMU

Organizacja zajęć pozalekcyjnych z piłki siatkowej wynika z zapotrzebowania uczniów na tego typu aktywność sportową, a także planu wychowawczego szkoły. Realizacja zadań wychowawczych szkoły wymaga stwarzania warunków sprzyjających wszechstronnemu rozwojowi uczniów, dostosowania działań do ich potrzeb, rozwijania ich zainteresowań. Pozalekcyjne zajęcia sportowe skutecznie spełniają te wymogi.

Realizacja programu w Zespole – Szkól w Rabce-Zdroju:

Program jest skierowany dla uczennic Zespołu Szkół w Rabce - Zdroju, które wykazują szczególne zainteresowanie tą dyscypliną sportu i pragną rozwijać oraz doskonalić swoje umiejętności gry w siatkówkę.

Grupa, z którą prowadzone są zajęcia liczy ok. 12 uczennic i cechuje się różnym poziomem sprawności fizycznej i motorycznej.

Zajęcia są prowadzone w wymiarze 2 godzin lekcyjnych tygodniowo, na sali gimnastycznej w Zespole Szkół w Rabce – Zdroju.

Szkoła dysponuje bardzo dobrą bazą do prowadzenia zajęć sportowych:

- pełnowymiarowa sala gimnastyczna

- sprzęt sportowy niezbędny do realizacji programu

- tereny leśne wokół szkoły, dające możliwość urozmaicania zajęć

Uczennice biorące udział w zajęciach należą do szkolnej drużyny siatkówki i reprezentują szkołę w zawodach sportowych, amatorskich turniejach siatkówki oraz biorą udział w sparingach organizowanych z zaprzyjaźnionymi szkołami.

Program zajęć z siatkówki obejmuje wszechstronne usprawnianie, naukę i doskonalenie umiejętności technicznych i taktycznych ucznia.

CELE OGÓLNE

- wszechstronny rozwój organizmu poprzez aktywność ruchową

- rozbudzanie sportowych zainteresowań uczniów

- wyrabianie nawyków higieniczno – zdrowotnych

- kształtowanie postaw prospołecznych

- wyrabianie odporności psychicznej ...