Masaż bańką chińską

Masaż bańką chińską.

MASAŻ BAŃKĄ CHIŃSKĄ

Masaż bańką chińską

to zabieg z użyciem baniek szklanych

(ogniowych i bezogniowych) lub gumowych (silikonowe) oraz środka

poślizgowego.

Obecnie dużą popularnością cieszą się bańki wykonane ze specjalnej

gumy. Są wygodne oraz bezpieczniejsze w użyciu od baniek

szklanych.

Zabieg wykonywany jest na ogół jedną bańką. Prowadzi się ją wzdłuż

przebiegu włókien mięśniowych lub poprzecznie do nich, najczęściej

w kierunku węzłów chłonnych.

Masaż bańką chińską możemy wykorzystać w określonych obszarach

refleksyjnych.

Wybór techniki masowania uzależniony jest od rezultatów jakie

chcemy uzyskać. One także wpływają na dobór środka poślizgowego -

może być chemicznie obojętny (jest to wtedy oliwka) albo leczniczy

(np. przeciwbólowy).

Osoba która wykonuje masaż bańką chińską musi pamiętać, że bańkę

należy pchać a nie ciągnąć.

Bańkę chińską możemy trzymać oburącz lub jedną ręką.

Wykonanie masażu

rozpoczynamy od przygotowania ciała do

zabiegu. W tym celu wykonujemy masaż ręczny danej okolicy

stosując głaskanie, rozcieranie i ugniatanie .

Wykonanie masażu rozpoczyna się po przyssaniu bańki do skóry,

kończy poprzez wpuszczenie do niej powietrza - niewskazane jest

odrywanie bańki od ciała.

Podciśnienie powstające w bańce stymuluje receptory skórne oraz

oddziałuje na naczynia krwionośne w skórze, powodując

ich

rozszerzenie, co z kolei zwiększa ich przepływ krwi. Dzięki temu

wzrasta

temperatura masowanej okolicy ciała, poprawia

się

odżywienie skóry i szybciej usuwane są zbędne produkty przemiany

materii.

Masaż bańką chińską możemy stosować codziennie lub co drugi

dzień.

Masaż trwa ok. 15-30 min.

Zaleca się wykonanie do 10 zabiegów w serii.

Masaż bańką chińską zalecany jest przede wsz ystkim jako zabieg

antycellulitowy, modelujący sylwetkę (odchudzający) i relaksujący.

DZIAŁANIE NA ORGANIZM:

- poprawia elastyczność skóry;

- zwiększa jej jędrność;

- pobudza krążenie płynów ustrojowych;

- rozbija tkankę tłuszczową;

- wpływa na zmniejszenie rozstępów i cellulitu;

- przyspiesza usuwanie zbędnych produktów przemiany materii i

toksyn;

- przyspiesza proces lipolizy;

- zmniejsza obrzęki;

- wzmacnia odporność organizmu.

WSKAZANIA:

- cellulit;

- nadwaga;

- rozstępy;

- urazy;

- astma;

- stany zapalne stawów i mięśni.

PRZECIWWSKAZANIA:

- podwyższona temperatura ciała (powyżej 38 stopni Celcjusza);

- stany zapalne skóry;

- kruchość naczyń krwionośnych;

- zaburzenia krzepliwości krwi;

- wady i choroby serca;

- niewydolność krążenia (zapalenie żył, żylaki);

- obrzęki, wysięki;

- uszkodzenia naskórka;

- zmiany alergiczne skóry;

- ciąża;

- menstruacja;

- nowotwory;

- gruźlica;

- stany ogólnego osłabienia;

- wiek powyżej 80. roku życia

- wenektazje.